Все мы родом из детства. И, как в любом возрасте, в детстве существуют требования, которые ребенок должен выполнять. Маленький ребенок – он маленький, но человек, и если ему объяснять: почему НАДО сделать то или иное и предлагать это в доброжелательной форме, то, как правило, он эти требования спокойно выполняет.
К сожалению, многие взрослые, не снисходят до уровня ребенка, тем более не аргументируют своих требований. «Так надо!» - зачастую можно услышать от родителя или воспитателя. В таких условиях у ребенка чаще всего возникает инстинктивный протест против НАДО взрослого человека. И тогда он начинает делать наоборот, делать назло – назло ломать игрушки, назло врать, назло брать без спроса, назло не делать уроки, назло курить и т.д. и т.п.
Жесткое, тупое, не аргументированное НАДО – прекрасная почва для формирования привычки постоянно возражать, постоянно спорить. Вначале это называют проблемным поведением, а ребенка – трудным ребенком. Человек взрослеет и формулировка меняется: проблемное поведение теперь называют плохим характером, в некоторых случаях - потерей смысла жизни, депрессией. А за таким поведением стоит протест, банальная (чаще всего неосознанная) месть – месть родителям и другим взрослым того маленького ребенка, который живет в душе каждого взрослого человека.
Как следствие, у многих людей, ставших вроде бы взрослыми, а на деле в каких-то вопросах оставшихся детьми, все, что НАДО, вызывает инстинктивный протест: «Раз надо, значит не хочу, не могу, не буду!»
Можно ли что-то сделать, чтобы справиться с этой ситуацией?
Вот несколько палочек-выручалочек, хотя решения могут быть самыми разными и во многом индивидуальны:
Говорить ДА, если только возможно
Многие люди в разговоре начинают спорить по малейшему поводу (и даже без оного 
). Научившись контролировать себя и перестать постоянно возражать и спорить, можно снять внутренний протест и в других сферах жизни.
Расслабление
Протест – это всегда напряжение, это агрессия, это месть. Если научиться расслабляться и снимать напряжение, одновременно будет сниматься протест.
И самое главное – человеку кажется, что возражая и споря, он отстаивает свое Я. А если посмотреть на ситуацию с высоты птичьего полета? Если осознать, что это самый обычный неосознанный протест, ставший привычкой, протест маленького беспомощного ребенка всесильным взрослым, как это было в далеком детстве. Может стоить вспомнить, что детство и беспомощность уже давно закончились, а злость, месть, агрессия, протест и прочие негативные чувства наносят вред только их хозяину.
(с)